Cuerpo de Campeón

A Quién Escuchar y a Quién No

Cuando queremos bajar de peso u otra meta en particular, hay veces que solemos frecuentar con personas pesimistas que, sin querer, sabotean nuestras ansias por tener un cuerpo delgado y saludable.


Recuerdo, que cuando estaba en el proceso de adelgazar los 10 kilos que me había propuesto, muchos de mis amigos se burlaban de mí por el simple hecho de, comer saludablemente, hacer ejercicios, tomar menos cervezas, etc. No obstante, hice caso omiso a sus comentarios y me dediqué a perseguir lo que ya me había propuesto lograr.

Aun así, estoy conciente de que este acto de inmadurez, por parte de amigos, es muy dañino para cualquier meta que deseamos alcanzar.

Y te explico por qué…

Cuantas veces no has escuchado historias sobre jóvenes emprendedores, saludable e inteligentes, que por el simple hecho de codearse con personas totalmente opuestas; terminan desapareciendo esas cualidades que los hacia ser tan especiales.

Pues lo mismo sucede cuando sabemos que queremos un cambio en nuestras vidas, como por ejemplo: bajar de peso.

Muchos de aquellos que te rodean verán ese sueño como algo imposible; por consiguiente, te harán sentir como un soñador y, posiblemente, como alguien torpe.

Esto no quiere decir que no te aprecien. Sin embargo, toman esta  actitud, porque ese sueño en particular, de poder bajar de peso, no forma parte de sus metas personales.

Por lo tanto, no permitas que estas circunstancias bloqueen tu objetivo. Mi consejo es, que compartas (lo más que puedas) con otras personas, lo que te has propuesto hacer.

Comenta cuantos kilos quieres rebajar…10, 17, 30, 60 kilos. No importa la cantidad; tampoco es importante que ellos te crean, lo importante es que reafirmes, constantemente, los resultados que quieres alcanzar. Esto condicionará tu subconsciente a crear mayor credibilidad en tu meta y, a su vez, estimulará tu desempeño hasta obtenerla.

Haciendo esto, también te darás cuenta de quienes serán aquellas personas que te apoyarán, ayudarán y, talvez, seguirán en tu camino para poder bajar de peso. Adicionalmente, juntas(os) podrán compartir el proceso y respectivos logros. El resto, sabrá pronto de tu historia; cuando logres, lo que para ellos una vez, fue sólo un simple sueño.
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